Fodbehandling
fodterapeutlogo.png
 

Starter med et fodbad. Klipning og oprensning af neglene, fjernelse af hård hud og eventuelle ligtorne. Undervejs kan du blive vejledt omkring dine fødder og valg. Behandlingen afsluttes med creme. 

 

Vortebehandling

Vorter behandles med Verrutop.  Vortevævet skrabes væk og der dryppes et par dråber Verrutop på vorten. Behandlingen gentages efter et par minutter. Vorten udtørrer hurtigt. Efter 7-14 dage gentages behandlingen. Der skal som minimum 2 behandlinger til.

 

Ligtorne

Ligtorne kan enten være bløde eller hårde. De bløde beskæres og de hårde beskæres og fjernes. Ens for begge slags er at de skal aflastes. Fjerne/ forstå årsagen og/ eller aflaste.

 

Bøjlebehandling

Ved nedgroet negl, der skal hjælpes på rette vej påsættes en bøjle, oftest fremstillet i fjederstål. Bøjlen skal typisk korrigeres hver 6.uge og behandling er individuel ifht tid.

 

Korrektion af bøjle

Bøjlen korrigeres så den nedgroede negl  fortsat ændrer facon til den er på sporet af hvad vi ønsker.

 

Fodanalyse

Kan være nyttig, hvis man er i tvivl om hvorvidt man behøver indlæg.
Ved en fodanalyse undersøger jeg bl.a. fejlstillinger af fødderne.
Der undersøges hvordan fødderne belastes, der udføres ledtest og gives vejledning i daglige pleje og forebyggelse.

 

Indlæg

Indlæg afhjælper smerter i bevægapparatet. Indlæg kan være korrigerende, aflastende, optrænende og/ eller støttende.

Indlæg er individuelle og på baggrund af en forundersøgelse, fremstilling af indlæg og kontrol/tilretning efter 1-2 uger.

 

 

Fødderne er vores fundament, og hvis "skoen trykker" kan det forplante sig til resten af kroppen.

Massage
bfm_logo.jpg
 

Massage er gavnlig for alle uanset køn, alder og aktivitetsniveau

Når musklerne masseres bliver de smidige og afspændes, kroppen afslappes.

Massage forbedrer blodcirkulationen, hvorved næringsstoffer og ilt transporteres ud til kroppens celler. Samtidig føres affaldsstoffer med blodet væk, også via lymfesystemet, der spiller en stor rolle i kroppens udrensning.

Hvad kan massage afhjælpe:

  • Spændingshovedpine

  • Musearm

  • Krampe i læggene

  • Ryg og lændesmerter

  • Muskelsmerter grundet overbelastninger eller monotont arbejde

  • Sportsskader

  • Nakkespændinger

  • M.m.